如此年轻的花样少女就这样因心梗而消逝，实在让人扼腕叹息。回想一年前，35岁男星高以翔因心源性猝死离世，引起大众广泛关注。现如今，年轻人猝死的事件似乎越来越多了...
2020年11月25日上午，阿根廷球星马拉多纳在其位于阿根廷蒂格雷的家中突发心脏骤停并去世，享年60岁。
2020年12月18日，上海一家互联网公司一名员工从健身房出来后，晕倒在门外的沙发椅上。约半个小时后，才被同事发现。120人员到场查看后宣布该员工已离世，享年47岁。
2020年12月29日凌晨1:30，拼多多一员工张某霏在与同事一起走路回家的路上突然捂腹，晕厥倒地，同事立即呼叫120送往乌鲁木齐本地医院，经近6个小时急救依然无效，不幸离世，年仅23岁。
猝死事件频频发生，时至今日，猝死发生在年轻人身上，更是显得稀松平常。人民网的一项数据调查显示，中国每年有近60万人因心脏性疾病猝死。平均每天1500人左右，高居世界首位。一旦发病，抢救成功率甚至不到1%。而这项病症，还在不断呈现年轻化的趋势，45岁以下心梗发病率逐年上升。
猝死来势凶猛，其中70%左右是心源性猝死。常见的如心血管疾病、冠心病都有可能导致猝死，而这些疾病的病源就来自于我们日常的不规律习惯：例如吸烟、不健康饮食、缺乏运动等等。诸种恶习的泛滥会导致身体处于一种“超负荷工作状态”，稍有不慎则可能演变为猝死的悲剧。
猝死的黄金抢救时间只有4-6分钟!心跳停止4分钟内进行心肺复苏，患者救活率可达50%;超过这一黄金救援时间，被救活的希望就很渺茫。每延迟1分钟，抢救的几率会下降7~10%。
突发心梗剧烈胸痛时，一定要把握黄金救治时间。为了防患于未然，平时的生活中可以携带一些护心产品，例如护心胶囊或者护心喷剂，尤其是有心脏病患者，在关键时刻服用，能有效的救治心源性猝死，为心绞痛发作赢得黄金的抢救时间!
养成良好的作息习惯，保持良好的自律性。2021，健康第一!
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